Tylko aktywni seniorzy obniżają koszty

Osoby starsze powinny móc aktywnie uczestniczyć w codziennym życiu, a mieć jedynie zapewniane bezpieczeństwo. Osoby starsze, które są sprawne fizycznie i dbają o swoje ciało, nie tylko aktywniej uczestniczą w życiu i czerpią z niego więcej radości, ale – zgodnie z filozofią Prosalikasa – oszczędzają również domom opieki i państwu tysiące euro w kosztach pracy opiekunów. Zdecydowanie jest tu jeszcze przestrzeń do rozwoju takiego zakresu usług.

Dla osób w wieku emerytalnym w Grecji, a nawet w całej UE, domaga się finansowanych ze środków publicznych programów treningowych i fitness. Prosalikas jest przekonany, że koszt takich programów zwróciłby się kilkukrotnie, ponieważ środki takie jak te „poprawiłyby ogólny stan zdrowia osób starszych, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym“. Tak wynika z broszur opublikowanych przez dom opieki prowadzony przez tego greckiego eksperta. „Dziewięć na dziesięć osób starszych może nadal prowadzić aktywne życie we własnych czterech ścianach i nie musi być przyjmowanych do domu opieki“ – uważa. Programy obejmujące proste ćwiczenia w ramach „aktywnego starzenia się“ są niezbędne, ponieważ „osoby starsze tracą dużą część swoich mięśni na przestrzeni dekad“. Potrzebują codziennego programu, aby zachować zdrowie i zwinność“. Z tego powodu daje dobry przykład i promuje ćwiczenia wśród osób starszych we wszystkich formach: „W naszym domu robimy wszystko, co możliwe, aby nie tylko nasze leczenie i fizjoterapia, lecz także codzienna dieta, ćwiczenia i zajęcia były dostosowane do potrzeb, życzeń i sprawności fizycznej mieszkańców“. Tajemnicą poliszynela jest, że regularne treningi nie tylko pozwalają na dłużej zachować zdolności poznawcze oraz sprawne i zdrowe ciało, lecz także pomagają zapobiegać wystąpieniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Szczególnie w przyszłości holistyczne podejście do promowania zdrowego ciała jest ważnym czynnikiem dla europejskich społeczeństw.

Jak to działa w praktyce, pokazuje wizyta w jego domu opieki na obrzeżach Aten. Po pierwsze, wystrój lobby jest przyjazny i zachęcający. Przechodząc dalej, odwiedzający napotka połączoną czytelnię i salę fitness na parterze. W pomieszczeniu „aktywnym“ znajduje się specjalnie zaprojektowany tor spacerowy otoczony solidną stalową balustradą. Tuż obok znajduje się tapicerowana skórą ławka z ciężarkami na małych krążkach. Nawet dla niewprawnego oka jest to oczywiście sprzęt fitness – w tym przypadku dla bardziej sprawnych osób starszych, które chcą ćwiczyć mięśnie brzucha i pleców. Kolejne elementy wyposażenia uzupełniają kolekcję. To właśnie w tym pomieszczeniu Prosalikas zatrudnia specjalistów: „Dzięki doświadczonemu zespołowi fizjoterapeutów i nowoczesnej aparaturze osiągamy najlepszą poprawę kinetyczną i zwiększamy witalność mieszkańców“. Wiele innych specjalnych funkcji i projektów sprawia, że jego dom jest pełen aktywności. Sprzęt, taki jak ten w domu opieki Steliosa Prosalikasa, zapewniający starszym mieszkańcom codzienne ćwiczenia i treningi, wspiera zdrowie i dobre samopoczucie i stanowi niewątpliwie podejście, które mogłoby zostać przyjęte przez wiele domów, nie tylko w Grecji, w celu poprawy jakości życia i jako oznaka solidarności z osobami starszymi.

Ten artykuł jest częścią naszego magazynu dla klientów „PROconcept“. Zachęcamy do pobrania cyfrowej wersji magazynu.