Jakość życia – zapewnienie mieszkańcom stymulacji umysłowej i fizycznej
Niezależne życie w domach opieki
Samodzielność mieszkańców domów opieki może przybierać różne formy, od przygotowywania i gotowania posiłków po robienie prania. Należy rozważyć zachęcanie do samodzielności tych mieszkańców, którzy są w stanie to zrobić.
Własna pralnia w tych obiektach jest korzystna z wielu powodów. Nie chodzi tylko o łatwość użytkowania, lecz także o stworzenie poczucia wspólnoty dla tych mieszkańców, którzy nadal są w stanie samodzielnie zrobić pranie. Utworzenie wspólnej pralni dla mieszkańców nie tylko zmniejsza zapotrzebowanie na centralne zarządzanie praniem, lecz także zaszczepia poczucie codziennej rutyny i dumy mieszkańców, jednocześnie pomagając promować niezależność i aktywność fizyczną. Pozwala to również mieszkańcom cieszyć się swoim towarzystwem w innym środowisku niż przestrzeń mieszkalna.
Coś tak prostego jak przygotowywanie i robienie własnych posiłków lub pieczenie w oddzielnej kuchni może mieć duży wpływ na jakość życia mieszkańców domów opieki. Wspólne gotowanie posiłków z innymi mieszkańcami sprzyja stymulacji fizycznej i psychicznej – już samo podążanie za przepisem ma pozytywny wpływ. Po zakończeniu sprzątania i przygotowaniu potrawy pojawia się poczucie satysfakcji oraz więź z towarzyszem gotowania.
Ćwiczenia
Zdolności fizyczne każdego mieszkańca będą inne, ale angażowanie się w regularną aktywność fizyczną zachęca do mobilności, zapewnia zwiększenie siły i elastyczności, jednocześnie łagodząc stres i ostatecznie przyczyniając się do poprawy jakości życia.
Chodzenie jest skutecznym ćwiczeniem stymulującym zarówno umysłowo, jak i fizycznie, pomagającym zmniejszyć stres i niepokój, jednocześnie poprawiając nastrój i jakość snu. Aktywność grupowa w takich obiektach jest jeszcze bardziej korzystna, ponieważ umożliwia mieszkańcom interakcję ze sobą, zapewniając poczucie przynależności i wspólne przeżycia.
Jako że dla niektórych mieszkańców mobilność może być problematyczna, ćwiczenia mogą być postrzegane jako wyzwanie, ale istnieje wiele sposobów na zaangażowanie osób o ograniczonej sprawności ruchowej. Proste ćwiczenia na krześle mogą pomóc poprawić postawę, zwiększyć elastyczność i zmniejszyć bóle pleców.
Rękodzieło
Zajmowanie się rękodziełem, takim jak robienie na drutach lub szycie, może znacznie poprawić samopoczucie mieszkańca. Personel może prowadzić sesje rzemieślnicze w kreatywny i entuzjastyczny sposób, a choć poziom zaangażowania mieszkańców może się różnić – od aktywnego udziału po samo obserwowanie – warto podejmować takie działania, ponieważ mogą one znacząco pomóc w odkrywaniu ich kreatywnej strony. Ważne jest, aby dawać mieszkańcom poczucie celu – rozpoczęcie i ostateczne ukończenie jakiegoś zadania jest oczywiście wartościowe, jednak dodanie do aktywności dodatkowego wymiaru może naprawdę robić różnicę.
Coś tak prostego jak wewnętrzna wystawa prac plastycznych może zachęcić mieszkańców do tworzenia z pasją, a wykonywanie ich jako prezentów dla członków rodziny dodaje temu osobistego i ciepłego charakteru.
Wierzymy, że wszystkie te działania mogą pomóc w tworzeniu znaczących więzi i wzbogacić jakość życia wszystkich osób przebywających w ośrodkach opieki. W Miele Professional nasze rozwiązania zapewniają proste w obsłudze urządzenia do prania i zmywania naczyń. Od prostego wyboru programu po intuicyjne panele użytkownika – nasze urządzenia stanowią idealny dodatek do każdego domu opieki, tworząc bogate doświadczenie użytkownika.
- 1.The Access Group – https://www.theaccessgroup.com/en-gb/blog/hsc-care-home-activity-ideas/
- 2.Social Care Institute for Excellence – https://www.scie.org.uk/person-centred-care/arts-in-care-homes/topic/gardening
- 3.CHD Living – https://www.chdliving.co.uk/m-faqs-and-policies/supported-independent-living/